brahmavihāra & vuoto | ritiro online
componenti
- meditazione individuale e meditazione di gruppo: sala meditazione aperta 7 giorni e 24 ore al giorno in cui verranno trasmesse tre volte al giorno le meditazioni guidate registrate da venerabile Anālayo
- sessioni quotidiane di Domande & Risposte con gli insegnanti
- accesso alle lezioni videoregistrate da Bhikkhu Anālayo
prerequisiti
- seguire una pratica meditativa quotidiana regolare o impegnarsi a renderla regolare da quando ci si iscrive al ritiro
- aver partecipato ad almeno un ritiro di meditazione satipaṭṭhāna secondo il buddhismo antico con Bhikkhu Anālayo e/o Bhikkhunī Dhammadinnā
- aver partecipato ad almeno un ritiro di meditazione ānāpānasati secondo il buddhismo antico con Bhikkhu Anālayo e/o Bhikkhunī Dhammadinnā
impegno personale prima del ritiro
- seguire la preparazione al ritiro che comincia il 23 febbraio 2024, rispettando le indicazioni di studio e pratica che verranno fornite nel corso delle nove settimane
impegno personale durante il ritiro
- partecipare al ritiro con continuità e regolarità
- rispettare i principi etici fondamentali nella vita quotidiana e in relazione alla propria partecipazione al ritiro
- sospendere o ridurre al minimo indispensabile l’utilizzo di telefono e programmi di messaggistica e sospendere la frequentazione dei social media
costi
- il ritiro è offerto gratuitamente
- gli insegnamenti del Buddha sono trasmessi e offerti come dono di Dhamma, gratuito e senza prezzo
- Bhikkhunī Dhammadinnā e Bhikkhu Anālayo offrono questo ritiro, i materiali didattici e le traduzioni liberamente come dono di Dhamma
- ispirate/i allo stesso principio, il team di volontarie/i offrono tempo, assistenza tecnica e traduzioni come dono di Dhamma
- tutti possono contribuire offrendo una donazione per contribuire al sostentamento materiale degli insegnanti monastici e per sostenere i costi dell’organizzazione e della preparazione dei materiali (traduzioni di libri, abbonamenti software e siti web)
